上海市徐汇区科技幼儿园

　　中耳炎是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一，发病频率仅次于感冒。怎样才能让孩子尽量远离中耳炎的威胁呢？由于某些超出人力控制的原因，中耳炎无法被完全杜绝，比如多发性中耳炎就会遗传，并且多发于秋天出生的男孩子身上。但专家也肯定地告诉我们，大多数类型的中耳炎完全可以预防。专家提议从几个方面着手，让宝宝远离耳疾的侵扰。

★及时防治感冒

　　很多中耳炎都是由感冒引起的。这与孩子的耳部结构密切相关。当孩子患呼吸道感染时，致病菌非常容易通过咽鼓管进入到中耳，引起中耳炎。感冒时，鼻内黏膜受到刺激后，导致连接中耳、咽喉和鼻腔的咽鼓管肿胀，从而使内部通路变窄、积液排流能力降低。当耳部无法及时排除感冒造成的黏液时，那里就形成了细菌滋生的最理想的温床。专家指出，积极预防感冒或者尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。要做到这一点，正确处理以下几个环节尤为重要：

● 让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁。

● 晚间在孩子的卧室内使用喷雾加湿器。空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。另外，你也可以采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞。

● 如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些，以便积聚于鼻腔内的黏液不至于流到咽鼓管内。

● 很多儿科医生建议父母在宝宝感冒初期给孩子补充一些锌。尽管在理论方面还没有得到充分证实，但是临床经验表明，这种方法可以减轻某些感冒症状，具体服用量最好遵照医嘱。

★远离二手烟

　　根据最新的研究结果，吸入二手烟会使幼儿中耳炎感染率增加19%，每年因二手烟而患上中耳炎的幼儿多达120万。加拿大一份研究报告显示，3岁以前每天接触父母二手烟的幼儿患经常性中耳炎的比率是其他同龄幼儿的两倍以上。专家认为，香烟的气味会刺激孩子娇嫩的鼻腔和咽喉，使病菌更容易在这两个部位存活繁殖，从而降低抵抗力，一旦病菌进入到中耳，就容易造成感染。因此，如果你或家人有吸烟的嗜好，现在你们有了一个最好的戒烟理由为了宝宝的健康。

★调整睡姿仰卧或侧卧

　　具体的研究数字显示：采用这两种睡姿的幼儿比采用其它睡姿的幼儿中耳炎感染率低1/3。专家认为，仰卧和侧卧的睡姿可以增加幼儿睡觉时的吞咽动作，从而促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会、降低感染的危险。

★Tips：

　　孩子抓着耳朵又哭又闹，是感冒引起的焦躁不安，还是得了中耳炎呢？孩子表达不清楚，而且临床症状经常不是以耳部症状为主要表现，身为父母，我们应该掌握一些基本的辨别方法，将中耳炎对宝宝的伤害减到最小。如果你的宝宝出现了以下任何一种症状，你就应该尽早带他/她去看医生：

　　疼痛：这是典型的中耳炎症状，因为吸吮和吞咽动作会压迫感染部位，使患儿感到疼痛。因此，宝宝可能会在吃东西时烦躁、哭闹，也可能不愿意入睡，因为一旦中耳发炎，卧姿反而会加剧疼痛和不舒适的感觉。

　　发烧：中耳炎往往伴随着突然出现的发烧，体温可升至37.8℃至40℃。

　　化脓：如果耳朵中流出黄色、白色或者含有血迹的液体，那么你的宝宝肯定是患上了中耳炎。流出的脓液说明原本留存于中耳的液体已经冲破了耳鼓。虽然这种症状对身体的危害并不像表面看起来那么可怕，但仍然需要到医院请医生做专业处理，以防止不必要的意外感染。

　　听力障碍：由于液体大量存留于中耳部位，因此中耳炎可能给宝宝造成暂时性的听力障碍。具体的表现为，他/她可能会把电视机的音量放得比平时更大，或者经常会要求你重复刚刚讲过的话。