上海市徐汇区科技幼儿园

日 期

菜谱

水果

早点

中大班午餐

小班

午 点

9月1日       星期四

牛奶、迷你奥利奥、星奇饼干、中大班+小麻花

香肠菜饭（香肠、青菜、鲜肉、芋艿、胡萝卜）、盐水基围虾、高粱小刀切（1/2)、娃娃菜腐竹鲫鱼汤

鲜肉小馄饨（肉糜、皮子）、迷你小蛋糕

冰糖芸豆、粗粮牛肉粥（枸杞、粟米粒、洋葱丁、麦片、牛肉糜）

葡萄

 9月2日              星期五

牛奶、奇蒂饼干、脆骨乐

玉米粒（干）饭、茄汁小肉（番茄沙司、里脊肉）、美芹炒百合胡萝卜、菠菜鸡蛋汤

海鲜菜粥（芹菜末、虾仁、鸡蛋、胡萝卜）、小猪包1个

熊猫派派、冰糖冬瓜水

龙眼

9月5日               星期一

牛奶、普奇饼干、嘉顿小熊

营养面（鳝丝、肉丝、毛菜、胡萝卜、香菇）卤汁鹌鹑蛋

营养烂糊面（毛菜、鳝丝、肉丝、胡萝卜、香菇）、黄金糕1/3

绿豆米仁百合粥 、蜜汁豆干

圣女果

 9月6日              星期二

牛奶、提子饼干、香酥条

荞麦饭、糖醋带鱼、五彩什锦（山药、木耳、鸡蛋（少量）、胡萝卜）、毛菜厚百叶肉丝汤

五彩拌饭（方腿、鸡蛋、胡萝卜、芦笋、木耳）、毛菜厚百叶肉丝汤、豆沙包1/2

自制烧卖（肉酱、青豆、糯米、胡萝卜）、柚子蜂蜜茶

黄金果

9月7日               星期三

牛奶、可珑饼干、菜园小饼

黑米饭、香菇烤鸡翅根、莴笋炒胡萝卜片、球生菜木耳昂刺鱼汤

黑米饭、奶香鸡柳（鸡胸、粟米、枸杞、青豆、鸡蛋）、莴笋炒胡萝卜丁、球生菜木耳昂刺鱼汤、红宝石可可布丁

马德琳蛋糕、柠香菊花水

提子

9月8日               星期四

牛奶、动物饼干、手指饼干、中大班+小核桃仁

食神炒饭（芦笋、鸡蛋、粟米、青豆、方腿、胡萝卜、香菇）、冬瓜扁尖肋排汤+奶香小刀切1/2

同左

蛋糕卷、娃娃菜番茄肉丝面片汤

青枣

9月9日               星期五

牛奶、蔬菜百力滋、曲奇星饼干

薏仁饭、洋葱肥肉煲（杏鲍菇、绿豆芽少许）、蒜泥空心菜、花鲢粉皮枸杞木耳汤

加黑米糕1/4

咸白脱餐包、梨香桔皮蜜糖饮

蓝莓

9月12日           星期一

牛奶、太平苏打饼干（芝麻味）、蛋奶星星

多味馄饨（荠菜、肉糜、青菜、木耳、豆腐干、香菇）、奶黄包1/2

同左

五香素鸭、血糯米鸡头米红枣粥

帝皇蕉

9月13日             星期二

牛奶、达能牛奶香脆饼干

小米饭、红烧鲈鱼、西葫芦炒胡萝卜、毛菜香菇童子鸡汤

鲈鱼羹（鲈鱼、肉糜、蘑菇、金针菇、胡萝卜、豆腐）、葱油炒蛋、椰丝球

自制培根葱油花卷（自发面粉、培根）、莲心银耳汤（银耳切碎）

葡萄

9月14日             星期三

牛奶、百奇、焦糖饼干（马来西亚）

中秋团圆饭：中大班：黄焖鸡米饭（鸡胸肉干香菇彩椒耗油）、团团圆圆黄金麻饼（1/8）、板栗焖鸭、翡翠大虾（黄瓜草虾）、五谷丰登（芋艿南瓜山药甜玉米紫薯）、荷塘月色（芦笋木耳山药胡萝卜）、全家福汤（蛋饺粉丝黄芽菜小肉圆）

中秋团圆饭：小班：黄焖鸡米饭（鸡胸肉干香菇彩椒耗油）、团团圆圆黄金麻饼（1/8）、翡翠虾仁（黄瓜大虾仁）、全家福汤（蛋饺粉丝黄芽菜小肉圆）

盐水毛豆、桂花酒酿小圆子

9月18日            星期日

牛奶、奇帝饼干、瓜子仁

燕麦饭、茄汁肋排、蚝油生菜、香菜河鲫鱼枸杞粉皮汤

燕麦饭、茄汁小肉圆、蚝油生菜、香菜河鲫鱼枸杞粉皮汤、豆沙包1/2

熊猫派、冰糖赤豆米仁水

圣女果

9月19日             星期一

牛奶、星奇饼干、曲奇星

罗宋汤（番茄、卷心菜、洋葱、土豆、红肠、牛奶）小羊角面包（中班2个、大班3个）

热狗球1个

卤汁方干、香甜小米山药枸杞粥

黄金果

 9月20日                星期二

牛奶、甜趣饼干、旺仔小馒头

黑米饭、美极大虾、红烧肉糜茄子、菠菜腐竹鸽子汤

芙蓉虾球（虾、蛋清、淀粉）、红烧肉糜茄子、菠菜厚百叶鸽子汤、红宝石布丁蛋糕

自制萝卜丝肉包（自发粉、萝卜、肉） 什锦水果茶（苹果、梨少许）

提子

9月21日                星期三

牛奶、可珑饼干、菜园小饼

高粱饭、红烧鸭腿、炒三丝（土豆、彩椒、芸丝丝）荠菜肉丝豆腐羹

高粱饭、红烩鸭糕（洋葱、鸭丝、蛋清、淀粉）、炒三丝（土豆、芸丝、彩椒丝）荠菜肉丝豆腐羹、葱油花卷1/4

葡萄干蜂糕、红枣蜂蜜水

圣女果

9月22日                      星期四

牛奶、嘉顿薄脆、字母饼干、中大班+五香牛肉干

海鲜炒饭（虾仁、海参、干贝、蟹肉棒、杂菜、西兰花、彩椒）、紫米糕（1/4)、毛菜木耳骨头汤

同左

小葱番茄鸡蛋汤面、迷你蝴蝶酥

蓝莓

 9月23日                星期五

牛奶、思朗蒸署坊、黑白脆

燕麦饭、彩椒牛柳、花菜炒胡萝卜、黄豆芽油豆腐汤

燕麦饭、红烧牛肉圆、花菜炒胡萝卜、黄豆芽油豆腐汤、迷你小蛋糕

提拉米苏、蜂蜜柚皮胡萝卜汤

帝皇蕉

9月26日             星期一

牛奶、太平苏打饼干、蛋奶星星

意大利烩面（番茄酱、番茄、洋葱、肉酱、蘑菇、芹菜、胡萝卜、土豆）、海鲜羹（虾仁、鸡蛋、蟹肉棒、豆腐）

加黑米糕1/4

五香素鸭、香甜三豆粥（赤豆、绿豆、黑豆）

葡萄

 9月27日            星期二

牛奶、万年青饼干、手指饼干

米仁饭、糖醋龙利鱼、甜椒胡萝卜炒牛心菜、冬瓜粉丝肉圆汤

米仁饭、五彩龙利鱼（龙利鱼、青豆、粟米、草菇）、甜椒胡萝卜炒牛心菜、冬瓜粉丝肉圆汤、红宝石可可布丁

 葱油千层饼、莲藕胡萝卜苹果水

龙眼

9月28日            星期三

牛奶、莱家香草威化饼干、旺仔小馒头

荞麦饭、五彩蛋酪（蛋白、蛋黄、彩椒、胡萝卜）、蒜香米茜、番茄菌菇肥牛汤

加奶黄包1/2

桂花芸豆、菠菜干贝枸杞乌冬面

圣女果

9月29日                 星期四

牛奶、闲趣饼干、脆骨乐、中大班+提子干

香菇滑鸡煲仔饭（鸡胸、香菇、甜椒、土豆、胡萝卜）、酱汁鹌鹑蛋、大蒜黑鱼枸杞粉皮汤

加椰丝球

自制双色如意卷（紫薯、面粉）、奶香南瓜汤    

黄金果

 9月30日            星期五

牛奶、芝麻小麻花、普奇曲奇饼干

国庆欢乐餐：

巧克力小羊角面包、冰糖红枣荸荠水