上海市徐汇区科技幼儿园

第一周                                                                                             2017年9月1日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

五

小班

牛奶、奇蒂饼干、脆谷乐

海鲜菜粥（芹菜末、干贝、鸡蛋、胡萝卜）、小猪包1个

熊猫派派、冰糖冬瓜水

美人指葡萄

中大班

玉米粒（干）饭、南乳小肉（南乳汁、里脊肉）、美芹炒百合胡萝卜、菠菜厚百叶汤

第二周                                                                                        2017年9月4日至9月8日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、普奇饼干、嘉顿小熊

虾肉小馄饨、紫米糕

绿豆米仁百合粥、五香素鸭

圣女果

中大班

多味馄饨

二

小班

牛奶、提子饼干、香酥条

五彩拌饭、可可布丁

毛菜厚百叶肉丝汤

自制烧麦、柚子蜂蜜茶

菇娘果

中大班

荞麦饭、糖醋龙利鱼、五彩什锦

三

小班

牛奶、可珑饼干、菜园小饼

意式蝴蝶面、小熊包

翡翠菌菇鱼丸羹

波路梦卷、娃娃菜番茄肉丝面片汤

青提

中大班

欢乐A餐：血糯米拌饭、小熊包、牛肉粒炒杏鲍菇、莴笋炒胡萝卜片                         欢乐B餐：意式蝴蝶面、香菇烤鸡翅、西蓝花胡萝卜炒玉米笋、笑脸薯饼

四

小班

牛奶、动物饼干、手指饼干

食神炒饭、椰丝球

冬瓜扁尖肋排汤

自制海绵蛋糕、桂花酒酿大西米

龙眼

中大班自助早点

+D7小核桃

五

小班

牛奶、蔬菜百利滋、曲奇星饼干

薏仁饭

外婆红烧肉、丝瓜炒香菇、黑米糕

花鲢粉皮枸杞木耳汤

咸白脱餐包、果珍

蓝莓

中大班

外婆红烧肉、丝瓜炒香菇

第三周                                                                                      2017年9月11日至9月15日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、太平饼干、蛋奶星星

营养烂糊面（毛菜、鳝丝、肉丝、胡萝卜香菇）、黄金糕、卤汁鹌鹑蛋

蜜汁小方干、血糯米鸡头米红枣粥

帝皇蕉

中大班

营养面（毛菜、鳝丝、肉丝、胡萝卜香菇）、卤汁鹌鹑蛋

二

小班

牛奶、达能牛奶香脆饼干、蘑菇力

山芋饭

鲈鱼羹、葱油炒蛋、桔红糕

自制培根葱油花卷、银耳莲子汤

葡萄

中大班

红烧鲈鱼、西葫芦炒胡萝卜、鸡毛菜香菇童子鸡汤

三

小班

牛奶、百奇、焦糖饼干

小米饭

奶香鸡粒、蒜蓉空心菜

玉米胡萝卜肋排汤

豆沙糯米小南瓜、枸杞菊花茶

圣女果

中大班

台式三杯鸡中翅

四

小班

牛奶、迷你奥利奥、星奇饼干

香肠菜饭、盐水基围虾、高粱小刀切

娃娃菜腐竹鲫鱼汤

冰糖红腰豆、粗粮牛肉粥

菇娘果

中大班

+小麻花

五

小班

牛奶、奇帝饼干、好多鱼

燕麦饭

红烧牛肉丸子、花菜炒胡萝卜+迷你小蛋糕

黄豆芽油豆腐汤

熊猫派、大麦茶

黑提

中大班

彩椒牛柳、花菜炒胡萝卜

第四周                                                                                     2017年9月18日至9月22日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、星奇饼干、曲奇星

热狗球1个

罗宋汤

蜜汁小油丁、香甜小米山药枸杞粥

龙眼

中大班

小羊角面包（中班2个、大班4个）

二

小班

牛奶、甜趣饼干、旺仔小馒头

黑米饭

芙蓉虾球、红烧肉糜茄子、红宝石蛋糕

菠菜腐竹鸽子汤

萝卜丝肉包、什锦水果茶

中大班

美极大虾、红烧肉糜茄子

三

小班

牛奶、可珑饼干、菜园小饼

高粱饭

红烩鸭糕、炒三丝、葱油花卷

木耳昂刺鱼豆腐汤

葡萄干戚风纸杯蛋糕、蜜炼大枣茶

帝皇蕉

中大班

红烧鸭腿、炒三丝

四

小班

牛奶、嘉顿薄脆、字母饼干

海鲜炒饭、紫米糕1/4块

毛菜汤骨木耳汤

小葱番茄鸡蛋汤、五香小素鸡

葡萄

中大班自助早点

+五香牛肉干

五

小班

牛奶、思朗蒸薯坊、黑白脆

燕麦饭

茄汁小肉圆、蚝油生菜、豆沙包

香菜河鲫鱼枸杞粉皮汤

提拉米苏、蜂蜜柚皮汤

圣女果

中大班

茄汁肋排、蚝油生菜

第五周                                                                                   2017年9月25日至9月30日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、太平苏打饼干、蛋奶星星

湾仔水饺、红烧翅根

红烧素肠、香甜三豆粥

菇娘果

中大班

二

小班

牛奶、万年青饼干、手指饼干

米仁饭

五彩龙利鱼、甜椒胡萝卜炒牛心菜、沈大成绿豆糕

冬瓜粉丝肉圆汤

椒盐小酥饼、奶香南瓜汤

青提

中大班

酒酿带鱼、甜椒胡萝卜炒牛心菜

三

小班

牛奶、莱家香草威化饼干、旺仔小馒头

荞麦饭

五彩蛋酪、蒜香米苋、1/2奶黄包

番茄菌菇肥牛汤

五香豆腐干、红枣香蕉血糯米粥

中大班

五彩蛋酪、蒜香米苋

四

小班

牛奶、闲趣饼干、脆谷乐

咖喱鸡丁盖浇饭

酱汁鹌鹑蛋、椰丝球

蒜叶黑鱼枸杞粉皮汤

自制双色如意卷、油丁粉丝汤

蓝莓

中大班自助早点

+提子干

酱汁鹌鹑蛋

五

小班

中国特色小吃

黄焖鸡米饭、迷你月饼、翡翠虾仁、全家福汤

桂花芸豆、菠菜干贝枸杞乌冬面

中大班

黄焖鸡米饭、迷你月饼、板栗焖鸭、翡翠虾仁、五谷丰登、荷塘月色、全家福汤

六

小班

牛奶、奇帝饼干、披萨味百利滋

粟米饭

洋葱牛肉丝、葱油黄瓜、黄金糕

海带排骨豆腐汤

白汁方干、桂花古糖芋仔汤

龙眼

中大班

红烩牛腩、葱油黄瓜