上海市徐汇区科技幼儿园

第十四周                                                                                             2017年11月27日至12月1日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、字母饼干、菜园小饼

意大利烩面（螺旋意面、肉酱、番茄酱、番茄、洋葱、蘑菇、芦笋、胡萝卜、土豆）、海鲜羹（泰国虾仁、海参、干贝、鸡蛋、蟹肉棒、豆腐）、白脱布丁蛋糕

五香鹌鹑蛋、香甜三豆粥（赤豆、绿豆、黑豆）

圣女果

中大班

二

小班

牛奶、柠檬塔味百醇、曲奇星饼干

粟米饭

清蒸银鳕鱼块、西葫芦炒胡萝卜

毛菜香菇童子鸡汤

自制鲜肉包、冰糖山楂玉米甘蔗水

提子

中大班

三

小班

牛奶、太平苏打饼干（葱香味）、旺仔小馒头

糙米饭

五彩雀巢蛋（胡萝卜、肉糜、鸽蛋）、肉片炒黄瓜

三文鱼番茄菌菇汤（番茄、蟹味菇、白玉菇）

红糖发糕、菠菜鸡茸枸杞粉丝汤

冬枣

中大班

四

小班

牛奶、动物饼干、海苔麻花

香芋焖饭（香芋头、干香菇、红肠、夹心肉、胡萝卜、粟米、青豆）、清炒河虾仁

西湖牛肉羹（牛肉糜、平菇、豆腐、香菜）

蒸红枣、咖喱乌冬面（胡萝卜、蘑菇、西兰花）

澳橘

中大班自助早点

加山楂片

五

小班

牛奶、奇帝饼干、脆谷乐

枣香饭

茄汁肉丁、美芹炒百合胡萝卜

豆苗鸡蛋枸杞汤

原味蛋糕、梨香橘皮蜜糖水

龙眼

中大班

茄汁小肉、美芹炒百合胡萝卜

第十五周                                                                                             2017年12月4日至12月8日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、普奇饼干、嘉顿小熊

毛菜汤面、响油鳝糊（茭白鳝丝胡萝卜肉丝香菇）、1/16安井米发糕

养生粥（麦片血糯米小米糯米红枣）、虎皮鹌鹑蛋

车厘子

中大班

二

小班

牛奶、提子饼干、香酥条

荞麦饭

茄汁鲳鱼蓉、山药木耳炒胡萝卜片

娃娃菜枸杞肉圆汤

自制葱油火腿小花卷、莲心银耳汤

芦柑

中大班

茄汁鲳鱼、山药木耳炒胡萝卜片

三

小班

牛奶、可珑饼干、菜园小饼

黑米饭

干香菇烤鸡翅根、青菜炒蘑菇

球生菜木耳骨头汤

自制大理石蛋糕、青柠蜂蜜水

蓝莓

中大班

四

小班

牛奶、动物饼干、手指饼干

香肠菜饭（香肠、青菜、鲜肉、胡萝卜）、1/2黄金糕

小葱腐竹芋艿老鸭煲

五香豆腐干、芦笋肉丝面片汤

帝皇蕉

中大班自助早点

加小核桃仁

五

小班

牛奶、蔬菜百力滋、曲奇星饼干

薏仁饭

洋葱炒牛肉丝、甜椒牛心菜

花鲢粉皮枸杞木耳汤

咸白脱餐包、冰糖胡萝卜柚子理气茶

红提

中大班

陈皮炖牛腩、甜椒牛心菜

第十五周                                                                                             2017年12月11日至12月15日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、太平苏打饼干（芝麻味）、蛋奶星星

多味馄饨（虾皮、肉糜、荠菜、青菜、木耳、豆腐干、香菇）、莲子黑米糕(姚二娘)

五香素鸭、桂花五彩芋圆汤（荔浦芋艿）

 砂糖橘

中大班

二

小班

牛奶、徐福记岩板烧奶油味、蘑菇力

小米饭

糖醋鮰鱼蓉、花菜炒胡萝卜

毛菜香菇童子鸡汤

自制四喜烧麦（糯米、冬笋、粟米、干香菇、肉糜）、果珍

龙眼

中大班

糖醋鮰鱼块、花菜炒胡萝卜

三

小班

牛奶、百奇、旺旺仙贝

山芋饭、东方明珠（肉酱、鹌鹑蛋）、西兰花炒培根白玉菇

小葱胡萝卜玉米笋肋排汤

蜜汁油豆腐、菠菜肉丝冬笋汤年糕

冬枣

中大班

四

小班

牛奶、海苔小麻花、日清薄脆饼干

泰式咖喱鸡丁炒饭（百梦多、鸡胸、甜椒、土豆、胡萝卜、洋葱）、黑森林迷你小蛋糕

荠菜菌菇蛋花汤

自制黑洋酥包（乔家栅黑洋酥、面粉）、香菜牛肉粉丝汤

芦柑

中大班自助早点

牛奶、海苔小麻花、日清薄脆饼干、山楂片

五

小班

牛奶、达能牛奶香脆、番茄好多鱼

燕麦饭、糖醋肋排、蚝油生菜

河鲫鱼枸杞豆腐汤

熊猫派、冰糖嫩姜红枣葱白汤  

蓝莓

中大班

第十五周                                                                                             2017年12月18日至12月22日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、星奇饼干、曲奇星

牛肉罗宋汤（番茄、胡萝卜、牛腩、土豆、卷心菜、红肠、洋葱、牛奶）、热狗球30g*2个+1/2小羊角

卤汁方干、香甜小米板栗枸杞粥

帝皇蕉

中大班

二

小班

牛奶、甜趣饼干、旺仔小馒头

血糯米饭、美极大虾、蜜汁烤麸（烤麸金针菜木耳）

菠菜肋排厚百叶汤

蒸无核红枣、紫菜虾皮鲜肉小馄饨

红提

中大班

三

小班

牛奶、可珑饼干、菜园小饼

高粱饭

红烧鸭腿、炒三丝（绿豆芽、芸丝、胡萝卜丝）

球生菜木耳贡丸汤

自制奶香曲奇饼干、大枣蜂蜜水

蓝莓

中大班

雪梨鸭丝、炒三丝（绿豆芽、芸丝、胡萝卜丝）

四

小班

牛奶、嘉顿薄脆、字母饼干

食神炒饭（芹菜少许、鸡蛋、粟米、青豆、方腿、胡萝卜、香菇）、奶黄包1/2

大蒜黑鱼枸杞粉皮汤

番茄鸡蛋菜汤面、椰丝球

龙眼

中大班自助早点

牛奶、嘉顿薄脆、字母饼干、五香牛肉粒

五

小班

牛奶、思朗蒸署坊、黑白配

玉米粒饭、沙茶牛楠、菌菇素炒（杭白菜、鸡腿菇、素肠、木耳、胡萝卜）

荠菜冬笋肉丝羹

提拉米苏、冰糖生梨荸荠甘蔗水  

冬枣

中大班

第十五周                                                                                             2017年12月25日至12月29日

星期

年龄组

菜谱

午点

水果

早点

午餐

主食

菜

汤

一

小班

牛奶、太平苏打饼干（香葱味）、蛋奶星星

意大利烩面（番茄酱、番茄、洋葱、肉酱、蘑菇、黄瓜、胡萝卜）、1/4黑米糕、海鲜羹（虾仁、鸡蛋、蟹肉棒、豆腐）

酱汁鹌鹑蛋、香甜三豆粥（赤豆、绿豆、黑豆）

芦柑

中大班

二

小班

牛奶、万年青饼干、手指饼干

板栗饭

番茄烩龙利鱼块、百叶炒塌菜

小葱黄豆猪脚汤

红糖开花包、 什锦水果茶（苹果、梨少许）

中大班

三

小班

牛奶、格力高牛奶味百醇、旺仔小馒头

糙米饭、五彩蛋酪（蛋白、蛋黄、彩椒、胡萝卜）、红烧蒜叶萝卜

毛菜腐竹乳鸽木耳汤

自制南瓜蜂糕（南瓜子仁）、毛菜土豆汤

 砂糖橘

中大班

四

小班

牛奶、闲趣饼干、脆谷乐

荞麦饭

外婆红烧肉、广式菜心

黄芽菜肉糜冬笋粉丝汤

糖水花豆、菠菜鸡茸枸杞乌冬面

红提

中大班自助早点

牛奶、闲趣饼干、脆谷乐、提子干

五

小班

牛奶、芝麻小麻花、普奇曲奇饼干

A餐:xo酱金枪鱼饭、马来咖喱牛腩（土豆洋葱牛腩）、上汤金银菠菜（百叶火腿皮蛋）、热椰奶、虾饺皇1个；B餐：热狗面包DIY、牛油果虾球、西兰花胡萝卜白玉菇、热美禄、笑脸薯饼2个

草莓派、红糖胡葱蒜头橘皮茶

蓝莓

中大班