2019年6月幼儿预定菜谱 (一) | ||||||||
日 期 | 菜谱 | 水果 | 特殊儿童加餐、病号菜 | |||||
早点 | 中大班午餐 | 小班 | 午 点 | 贫血25g | 营养不良25g | 特需餐 | ||
6月1日 星期六 | 娃哈哈乳酸菌、放肆的小吃货零食会 | 玉米粒(干)饭、糖醋小肉(里脊肉)、青椒茭白丝、番茄鸡蛋汤 | 同左 | 台尚鸡蛋沙琪玛、冬瓜薏仁水 | 蓝莓 | 盐水鸭肫 | 方干20克 | 鸡蛋→肉丝 |
6月3日 星期一 | 牛奶、王子曲奇星3.8g、旺仔小馒头 | 多味馄饨(虾皮、肉糜、青菜、木耳、香菇)、椰丝小球1个 | 同左 | 五香豆腐干1/2块、桂花陈皮红枣粥 | 帝皇蕉 | 麻油鸡肝 | 黄金糕 | 虾皮豆制品→肉糜、五香干→米发糕 |
6月4日 星期二 | 牛奶、甜趣5g、葱油小油丁 | 白米饭、糖醋鮰鱼、荷塘小炒(茭白胡萝卜青椒玉米笋)、枸杞菠菜童子鸡汤 | 糖醋鮰鱼丁 | 鲜肉粉丝馒头(面粉、小葱、肉酱、粉丝)、南方黑芝麻羹 | 蜜柑1/4 | 水产→牛排、馒头→米发糕 | ||
6月5日 星期三 | 牛奶、达能牛奶香脆5g、好多鱼33g/盒0.5g/粒 | 黑米饭、虾仁滑蛋(少许胡萝卜末)、蒜蓉青米苋、木耳山药肉片汤 | 同左 | 自制椰丝双色糯米球(血糯米糯米)、什锦水果茶(西瓜、哈密瓜、橙子) | 苏锡豆腐干 | 苏锡豆腐干 | 虾仁蛋→红烧肉圆 | |
6月6日 星期四 | 牛奶、蒸薯坊2.3g、脆谷乐300g/盒0.34g/粒、中大班+众望小麻花5.5g | 香肠菜饭(香肠、卷心菜、鲜肉、芋艿、胡萝卜)、香酥鸡块、枸杞豆腐黑鱼汤 | 同左 | 迷你小粽子、冰糖鸭梨菊花水 | 黑鱼→肉糜 | |||
6月7日 星期五 | 端午节放假 | |||||||
6月10日 星期一 | 牛奶、嘉顿薄脆5.67g、小熊饼干2.04g | 罗汉上素汤面(胡萝卜、香菇、香干、油面筋、毛菜)、汉堡肉排1/2块、紫米糕1/4 | 同左 | 虎皮鹌鹑蛋、香甜绿豆米仁粥 | 黑提 | 糖水黑木耳 | 刀切馒头 | 面→米饭、豆制品→肉糜、蛋→肉丸 |
6月11日 星期二 | 牛奶、三牛万年青6.25g、鲜汁小素鸡 | 白米饭、茄汁龙利鱼块、胡萝卜甜椒蟹味菇炒有机花菜、枸杞青菜肉圆汤 | 茄汁龙利鱼丁 | 自制烧卖(肉酱、青豆、玉米)、蜂蜜柚子茶 | 蓝莓 | 鲳鱼→猪肉汉堡1块、烧麦→黄金糕 | ||
6月12日 星期三 | 牛奶、太平苏打1/2片3.09g、香酥条0.34g | 血糯米饭、黄焖鸡块(青椒香菇琵琶腿)、清炒蓬蒿菜(枸杞少许)、荠菜蛋花汤 | 黄焖鸡米 | 自制黑洋酥包、香菜牛肉粉丝汤 | 金姑娘 | 龙华素鸭 | 龙华素鸭 | 鸡→肉丁、虾皮→芋艿、黑洋酥包→黄金糕 |
6月13日 星期四 | 牛奶、嘉顿动物饼干1.25g、蛋奶星星300g/盒0.34g/粒、中大班+葡萄干 | 什锦煨饭(芦笋香菇肉丁青豆胡萝卜)、台式小香肠、枸杞冬瓜扁尖老鸭汤 | 同左 | 卤水素肠、番茄鸡蛋肉丝面片汤 | 圣女果 | 鸡蛋→肉丝、面片→黄金糕 | ||
6月14日 星期五 | 牛奶、迷你奥利奥2.8g、五香豆腐干 | 薏仁饭、红烧百叶结五花肉、香菇炒丝瓜、枸杞粉皮木耳花鲢汤 | 红烧百叶结小肉丁 | 蜂巢椰蓉面包、自制乌梅汤(乌梅、山楂、陈皮) | 帝皇蕉 | 汉堡条 | 汉堡条 | 河鱼→肉糜、豆制品→五花肉、面包→黄金糕 |
2019年6月幼儿预定菜谱 (二) | ||||||||
日期 | 菜谱 | 水果 | 特殊儿童加餐、病号菜 | |||||
早点 | 中大班午餐 | 小班 | 午点 | 贫血25g | 营养不良25g | 特需餐 | ||
6月17日 星期一 | 牛奶、王子曲奇星3.8g、旺仔小馒头0.8 | 牛肉罗宋汤(红肠、番茄、洋葱、土豆、牛奶、番茄酱、卷心菜)热狗球2个+小羊角0.5个 | 热狗球2个 | 五香鹌鹑蛋、葡萄干小米胡萝卜粥 | 蜜柑 | 盐水鸭肫 | 黑米糕 | 鹌鹑蛋→肉丸、面包→米发糕 |
6月18日 星期二 | 牛奶、闲趣3.2g、沙司小油丁 | 白米饭、美极大虾、肉丝彩椒(红黄)茄子、菠菜厚百叶贡丸汤 | 同左 | 自制火腿肉松花卷、 绿豆金银花水 | 红提 | 虾→牛排1块、花卷→米发糕 | ||
6月19日 星期三 | 牛奶、达能牛奶香脆5g、好多鱼33g/盒0.5g/粒 | 焖高粱饭、陈皮鸭块、炒三丝(绿豆牙、莴笋丝、胡萝卜丝)、枸杞球生菜木耳肋排汤 | 陈皮鸭丝 | 红枣南瓜蜂糕、毛菜土豆汤 | 蓝莓 | 鲜汁小方干 | 鲜汁小方干 | |
6月20日 星期四 | 牛奶、蒸薯坊2.3g、脆谷乐300g/盒0.34g/粒、中大班+百草味山楂片208g/包2.8g | 锦绣炒饭(芹菜少许、鸡蛋、粟米、青豆、方腿、胡萝卜、香菇)、小葱虾皮芋艿汤 | 同左 | 芦笋番茄鸡蛋汤面、苏锡豆腐干 | 金姑娘 | 鸡蛋银鱼→肉糜、虾饺→米发糕、汤面→米发糕、豆制品→肉丸 | ||
6月21日 星期五 | 牛奶、杏元饼干1.7g、鲜汁小方干 | 玉米饭、红烩腐竹牛腩、杭白菜胡萝卜炒油面筋、芙蓉翡翠羹(白玉菇、香菇、鸡蛋、芹菜末) | 腐竹烧牛肉丁 | 蜂巢菠萝包、桂花枸杞莲藕羹 | 圣女果 | 牛排 | 牛排 | 腐竹→牛肉、油面筋→胡萝卜、鸡蛋→菌菇、提拉米苏→米发糕 |
6月24日 星期一 | 牛奶、嘉顿葱油薄脆5.67g、嘉顿小熊饼干2.04g | 湾仔水饺(大白菜、粟米、香菇、肉酱、胡萝卜)、黄金糕1/3块 | 同左 | 卤汁鹌鹑蛋、绿豆百合米仁粥 | 帝皇蕉 | 冰糖红枣 | 红宝石白脱蛋糕 | 饺皮→黄金糕、鹌鹑蛋→肉丸 |
6月25日 星期二 | 牛奶、三牛万年青6.25g、鲜汁小素鸡 | 白米饭、清蒸鲳鱼、咖喱时蔬(西兰花胡萝卜蘑菇芦笋油咖喱椰浆)、枸杞娃娃菜肉圆汤 | 同左 | 自制香菇菜包、水果羹(西瓜、哈密瓜) | 鳕鱼→牛排、咖喱→清炒、菜包→黄金糕 | |||
6月26日 星期三 | 牛奶、太平苏打1/2片3.09g、香酥条0.34g | 荞麦饭、五彩蛋酪(蛋白、蛋黄、红黄彩椒、胡萝卜)、腐乳空心菜、味曾海带豆腐汤 | 同左 | 自制双色蝴蝶卷(紫薯、面粉)、枸杞银耳雪梨水 | 素火腿 | 素火腿 | 鸡蛋→肉圆、三文鱼→肉糜、双色卷→黄金糕 | |
6月27日 星期四 | 牛奶、嘉顿动物饼干1.25g、蛋奶星星300g/盒0.34g/粒、中大班+提子干 | 海鲜炒饭(虾仁、海参、干贝、蟹肉棒、胡萝卜、黄瓜)、三全胡萝卜馒头、毛菜乳鸽木耳汤 | 同左 | 胡萝卜肥牛乌冬面、龙华素鸭 | 青提 | 海鲜→培根、乌冬面→黄金糕、素鸭→肉圆 | ||
6月28日 星期五 | 牛奶、迷你奥利奥2.8g、五香豆腐干 | 燕麦饭、糖醋豆腐衣卷肉、西芹胡萝卜炒百合、番茄夜开花汤 | 肉末炖蛋 | 精选八宝粥、花色点心 | 圣女果 | 香酥鸡块 | 香酥鸡块 | 豆腐衣→肉糜、蛋→肉糜 |